بی بدیل  - Bibadil  
     تاریخ: 31 شهریور 1396    22 سپتامبر 2017

آموزش آشپزی بی بدیل برای شما

. . . .

آموزش آشپزی عدم نمایش
  
امکانات سایت عدم نمایش
 
وضعیت کاربر عدم نمایش

    نام کاربر         

      کاربر مهمان
 
  ورود به سایت 
   
  عضويت در سایت
 
 تبلیغات عدم نمایش
 
طنز و خنده نمایش
 

 به جامعه مجازی بی بدیل بپیوندید... ورود  ثبت نام

خوراک اسفناج و کنجد

 
   
 
مواد لازم مواد لازم:
 

 سه قاشق غذاخوری روغن کنجد
یک قاشق غذاخوری سیر له شده
 یک دسته اسفناج تازه خرد شده
 یک قاشق غذاخوری شکر
 یک قاشق غذاخوری سویاسس
 کمی نمک 
یک قاشق غذاخوری کنجد

 
     
 
طرز تهیه طرز تهیه:
 

دو قاشق از روغن کنجد را در تابه ای ریخته و آن را روی حرارت ملایم قرار دهید.
سپس سیرها را برای یک دقیقه در آن تفت دهید. برگ های شسته و خرده شده اسفناج را به تابه اضافه کنید تا به آرامی نرم و پخته شوند.در یک ظرف شکر و سویا سس را بخوبی مخلوط کرده و به مواد درون تابه افزوده و هم بزنید و پس از چند دقیقه بقیه روغن را به آن بیفزایید.
کنجدها را روی آن بپاشید و آن را گرم میل کنید.

 
 
          نظر دهید (0)نظر
 
 
تبلیغات
 
انواع خوراک
  تمام حقوق معنوی سایت بی بدیل طبق قوانین مالکیت معنوی محفوظ میباشد
استفاده از مطالب سایت بی بدیل با ذکر منبع مجاز است.
درباره ما  پیشنهادات  تبادل لینک
سایت بی بدیل دات کام  ،  بی بدیل دات ایران
 
  
>